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Biblioteca aberta

Materiais para ler com calma, no seu tempo.

Aqui estão os conteúdos que a Joana disponibiliza para leitura, com acesso aberto e gratuito.

PDF · 2,4 MB

Um guia para os dias dificeis

Este guia reúne 10 orientações clínicas e existenciais desenhadas para ajudar você a decifrar a lógica do seu mundo interno. Que cada página sirva como um convite ao desacelerar, à reflexão profunda e ao resgate da sua paz interior.

PDF · 774 KB

O Peso de Agradar

O PESO DE AGRADAR Um guia de autoconhecimento para romper a necessidade de aprovação e construir autoestima emocional. ''Quando você para de viver para agradar, começa a viver com verdade''